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Les PROPRIOFOOT sont quatre plaquettes, différenciables par leur couleur et leur support et mesurent 10 cm de côté. Elles sont utilisées par paire, permettant un grand nombre de combinaisons (20 exercices proposés) tout en respectant une certaine progression dans la difficulté. Elles présentent plusieurs intérêts considérables :
Caractéristique | Voir les études et images descriptives. |
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